Muchas veces no presenta síntomas evidentes

La hipertensión, una enfermedad cardiovascular que se caracteriza por niveles elevados de presión arterial, es una realidad que afecta a millones de personas en el mundo.

En Venezuela, esta condición se ha convertido en una preocupación de salud pública, debido a los factores de riesgo asociados y a sus graves consecuencias para la salud.

La doctora Andrea Odreman, médico internista del Grupo Médico Santa Paula (GMSP),  aseveró: “La hipertensión es una enfermedad silenciosa, que muchas veces no presenta síntomas evidentes hasta que se han producido complicaciones”.

Los síntomas pueden ser muy variados y van desde dolores de cabeza leves hasta problemas de visión, pero en muchos casos los pacientes no experimentan ningún síntoma.

La única forma de saber si se tiene hipertensión es medir la presión arterial regularmente. La especialista recomienda tomar la presión arterial en reposo, con el brazo apoyado sobre una mesa y sin haber realizado ejercicio físico recientemente.

Los valores normales de presión arterial son inferiores a 120/70 mmHg. Sin embargo, los nuevos lineamientos de la Sociedad Europea de Cardiología establecen que una presión arterial mayor a 120/70 mmHg ya se considera elevada.

Factores de riesgo

La hipertensión está asociada a diversos factores de riesgo, tanto modificables como no modificables. Entre los factores modificables se encuentran:

Alimentación: Una dieta rica en sodio, grasas saturadas y azúcares, y baja en frutas, verduras y fibra, aumenta el riesgo de hipertensión.

Sedentarismo: La falta de actividad física es un factor de riesgo importante. Obesidad: El exceso de peso corporal aumenta la presión arterial.

Asimismo, Tabaquismo: El consumo de tabaco daña las arterias y eleva la presión arterial. Consumo excesivo de alcohol: El alcohol puede aumentar la presión arterial.