Gimnasios y entrenamientos al aire libre que se adaptan a todos los presupuestos

Falta de tiempo o dinero no son excusas para mantener tu cuerpo en forma, y para demostrártelo, el equipo de Avance evaluó las opciones más viables para ejercitarse en espacios céntricos y accesibles de la ciudad de Los Teques.

Una novedad es el Casa D’Italia Gym, el gimnasio más económico de la localidad. Por 15 dólares al mes, los usuarios tienen acceso a una sala de pesas y a clases de salón como step, glúteos, zumba, funcionales y bailoterapia. La inscripción cuesta 3 dólares, y si se desea un entrenamiento personalizado, se añaden 15 dólares adicionales a la mensualidad.

Otros gimnasios, como Máster, Hito y Street Box (en el edificio Parayauta), ofrecen planes competitivos desde 30 dólares en adelante. Todos, situados en el centro de Los Teques, son opciones de fácil acceso para quienes apuestan por una vida saludable.

El horario de atención de estos gimnasios es de 6:00 de la mañana a 9:00 de la noche. Además, quienes se inscriban en grupos de cuatro personas o más pueden obtener descuentos en la inscripción y la mensualidad.

Para quienes buscan reducir aún más los costos sin sacrificar calidad, entrenadores han habilitado espacios en zonas residenciales y al aire libre para ofrecer ejercicios funcionales.

En sectores como La Quinta, El Paso, El Barbecho, San Pedro y Alto Verde, los vecinos se reúnen para jornadas diarias de ejercitación por montos mensuales que oscilan entre 2 y 5 dólares.