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“La terapia psicológica es vital en las crisis de pareja y separación”

24 de noviembre de 2020
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Muchas veces los hijos se ven afectados por la situación de los padres

ILDER MAESTRE

“El amor no es suficiente para que una relación funcione bien, es necesario, mas no suficiente, por lo menos, no el amor que aprendemos, enmarcado en un modelo romántico plagado de  estereotipos y roles de género. Para salir de este esquema cultural preconcebido, se requiere una revisión consciente del sistema de creencias que la pareja tiene en cuanto al amor. De no hacerlo la pareja corre el riesgo de fracasar en su relación”.

La aseveración corresponde a la psicóloga María Armas quien también expresó “es increíble la cantidad de problemas de pareja que tienen su origen en esto. Los celos, la conducta controladora, la posesividad, la ausencia de empatía y cooperación en los roles domésticos y de cuidado, por no hablar de las distintas formas de violencia los cuales son ejemplos de ello”.

“El amor está sobrevalorado, porque se coloca todo el peso de la balanza amorosa en lo emocional-sentimental, dejando de lado aspectos vitales para que una relación sea estable y feliz para ambos miembros. Mas allá del modelo romántico del amor, tenemos un enfoque de “cuidado” de la pareja, de ambos miembros y de la relación como tal”.

Precisó “es importante reconocer que hay cuatro formas de estar en pareja: juntos mal, juntos bien; separados mal, separados bien. Obviamente las mejores opciones son: seguir juntos bien o separarse de la mejor manera posible”.

“Las separaciones de pareja suelen convertirse en un infierno. Se hace tan difícil manejar todos los aspectos que esto conlleva, sobretodo si es solo uno de los miembros de la pareja que desea separarse. Implica tantos elementos, no solo los afectivos, emocionales, sino también de orden económico y muchas decisiones difíciles de tomar” enfatizó.

Sostuvo “las separaciones generan un elevado nivel de sufrimiento que repercute en los mas vulnerables, como los hijos/as, por lo cual se requiere desarrollar estrategias para protegerlos en lo posible de este impacto. Para separarse bien hay que trabajar mucho en uno, asumirlo de manera madura y consciente”.

Advirtió “en este proceso es altamente recomendable y, muchas veces imprescindible, el acompañamiento psicológico profesional; el cual ira dirigido a explorar con ambos, los sentimientos y emociones, las decisiones a tomar y apoyar con herramientas requeridas para avanzar  en la dirección que ambos decidan”.

La psicóloga durante la cuarentena ofrece atención gratuita a mujeres víctimas de la violencia, a través del número 0414-261-30-93 y en Facebook e Instagram como @psico.mm.armas. Fotógrafo: Kelvin Izquierdo

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