Ante un eventual regreso a clases para el mes de octubre, el proceso de adaptación para niños y adolescentes puede ser un poco más engorroso, es por ello que expertos recomiendan a padres crear nuevamente una rutina con el fin de incorporarlos a la nueva normalidad.
La psicóloga Ámbar Sánchez aseveró que para los niños y adolescentes la situación de la cuarentena no ha sido fácil, ya que en primera instancia al entrar en aislamiento dejaron de relacionarse con sus padres, de socializar, de estar en contacto con personas fuera de su núcleo familiar lo cual ha podido desencadenar problemas de ansiedad y angustia.
“Ahora bien el retomar las actividades escolares después de tanto tiempo, puede tener un gran impacto, ya que se debe recomenzar una rutina perdida, pero será beneficioso para los mismos ya que se restablecerán las interacciones sociales”, afirmó.
Recomendó que se debe comenzar con semanas de anticipación, con un horario donde el niño o adolescente vaya adaptándose a dormir más anticipado para así despertar más temprano, incentivar a los hijos recordando sus relaciones con los compañeros de clase, incluirlos en las compras escolares, explicarles que ya poco a poco todos estamos retomando nuestras actividades como antes./IM/ct