El estrés prolongado provoca que el organismo desate respuestas perjudiciales para sí mismo, deteriorando la salud física y mental, de acuerdo con el psicólogo de Blua de Sanitas, Andrés Córdoba.
El estrés es una patología impulsada por una carga de trabajo excesiva, presión por cumplir objetivos o largas jornadas laborales, unido a la falta de descanso o desconexión. Los riesgos asociados a esta enfermedad van más allá de lo emocional, afectando también al organismo a nivel físico.
La Organización Mundial de la Salud, OMS, califica de epidemia global el estrés. Además se sitúa el estrés laboral prolongado como el principal problema de salud para los trabajadores. Este aumenta el riesgo de sufrir insomnio, fatiga, úlceras, problemas cardiovasculares o enfermedades coronarias.
