Es importante mantener la comunicación con aquellos parientes que están alejados
ILDER MAESTRE
A raíz de la pandemia del Coronavirus y la emigración de personas hacia otros países, son muchas las familias que no contarán por completo con cada uno de sus miembros, en consecuencia, expertos sugieren realizar actividades que ayuden a superar ese tipo de situación y poder sobrellevarla sin el menor contratiempo posible.
Ante este escenario la psiquiatra Sonia Gastello indicó: “la época decembrina, nos puede llevar a enfrentarnos a las situaciones de pérdida, como duelos: familiares que están fuera de Venezuela, fallecimientos, metas no alcanzadas o divorcios”.
“Es importante recordar que la navidad es la celebración del nacimiento de Jesucristo, así que siempre podemos hacer rituales que nos llenen de esperanza y de amor aunque no estemos todos los miembros de la familia” manifestó.
Sobre algunas recomendaciones dijo “planifique con familiares y amigos, lo que cada uno de las personas que compartirán llevarán. Utilice cualquier material de reciclaje, para realizar adornos de navidad. Trate de no sobrepasar el número de personas, máximo 10, y mantener las normas de higiene”.
“Si puede celebrar al aire libre o terraza, es mejor. Utilice la tecnología, para comunicarse con vídeollamadas. Haga uso de la repostería para compartir en familia. Si algún miembro de la familia se siente triste, puede: escucharlo, aceptarlo, no juzgarlo y permitir que salga el dolor. Pueden ver películas navideñas o contar cuentos” recalcó./ct. Fotógrafo: Kelvin Izquierdo