Recomiendan pensar objetivamente para evitar la carga de angustia

ELIZABETH FLEURINE

“Los efectos psicológicos de lo que puede ser el proceso de contagio, el desarrollo de la enfermedad y posterior al Covid-19 pueden aparecer de forma demorada y aumentar a medida que avanza y se supera la etapa crítica, ya que el Coronavirus se asocia mucho con ideas de muerte y privación de las rutinas diarias, relaciones familiares y personales”.

La explicación la dio Evelin Carreño, neuropsicóloga especializada en el área de psicología egresada de la Universidad Central de Venezuela (UCV), quien agregó: “Cada caso tiene que ser visto de manera diferente, ya que cada persona experimenta la enfermedad de manera distinta, de esta forma se puede determinar las situaciones que pueden agravar el aspecto psicológico y mental del individuo.”

“Una vez que se contrae la infección los efectos psicológicos pueden ir desde estados ansiosos, pasando por crisis de pánico donde el paciente se puede levantar por la madruga teniendo dificultad para respirar asociada a crisis de ansiedad y de miedo mas que al desarrollo propio del Covid-19. De igual forma pueden manifestarse pensamientos de estrés postraumáticos donde las personas reviven lo vivido durante el proceso de la enfermedad.”

Señaló que “cuando las personas superan las crisis de gravedad y pueden incorporarse en las actividades diarias nuevamente, pueden presentar un mayor temor e incluso pueden desarrollar trastornos de conducta y comportamientos compulsivos asociados al cuidado y la preocupación dirigidos al grupo familiar y seres queridos.”

“Para evitar los efectos psicológicos una vez superada la enfermedad es recomendable descansar, incorporarse progresivamente sin forzarse a las rutinas diarias, buscar ayuda psicológica de ser necesario, evitar la sobreinformación, mantener contacto constante con los seres queridos, intentar ubicar el pensamiento en el plano objetivo para evitar los miedos y las cargas de angustia y seguir las indicaciones de los médicos tratantes para lograr una recuperación más efectiva”, detalló. /EF/rp / Foto: Kelvin Izquierdo