La angustia es una emoción que está asociada a estímulos de temor internos o externos y cuando esta se presenta viene acompañada de otras manifestaciones físicas y psicológicas.
La medico psiquiatra Katherine Duarte expresó que “es natural sentirla cuando afrontamos crisis, cuando estamos ante situaciones desconocidas o cambios repentinos, ya que normalmente sentimos la necesidad de tener seguridad, certidumbre y control de todo lo que respecta a nuestra vida”.
“La aparición de la angustia es una manifestación de ansiedad que puede ser tomada como una señal de alarma que nos indica peligro, lo cual nos permite tomar acciones de defensa y cuidado, por ejemplo, gracias a ese temor es que miramos a ambos lados de la calle antes de cruzar, no nos acercamos a acariciar una serpiente si no estamos entrenados para ello o no andamos abrazando y saludando de beso a todo el mundo por estos tiempos de pandemia”.
Señaló que “hasta ahí la angustia es adecuada, nos sirve y nos protege, el problema aparece cuando sus síntomas son intensos, cuando toman el control de nuestro cuerpo y nuestra vida, cuando nos limitan funcionalmente y nos impiden seguir con nuestra vida habitual”.
“En ese caso ya estaríamos ante alguno de los trastornos de ansiedad, los cuales requieren atención médica, psicológica y la mayoría de las veces farmacológica”./EF/ct