Como consecuencia del constante cambio de clima y la alta contaminación ambiental, es muy probable que la gripe, el resfriado, la tos, laringitis, y enfermedades respiratorias crónicas como la neumonía o el asma ataquen a la población.Zoraida Contreras, especialista en Medicina General, sostiene que para protegerse de este tipo de patologías es recomendable ingerir suficientes líquidos, preferiblemente agua, y vitamina C, D, Zinc, Omega 3 y 6, y minerales, que ayudan a crear defensas en el organismo.
Por su parte, Dalia Deffit, médico integral, destaca que ante un fuerte resfriado es importante asistir al doctor y no automedicarse./YM/ac