Controlar la alimentación en los primeros años de vida impide complicaciones a futuro

ELIZABETH FLEURINE

“La obesidad y el sobrepeso han aumentado en la región de América Latina y el Caribe, con un impacto mayor en las mujeres y una tendencia al alza en niños y niñas, Venezuela no es ajena a esta tendencia, por lo que cobra mayor importancia la asistencia a estos padecimientos.”

Así lo señala Roxana Pérez, licenciada en Nutrición y Dietética quien explicó que “la gran mayoría de los casos se originan por malos hábitos alimenticios, con ingestas de grasas saturadas y falta de ejercicio, mientras que un pequeño porcentaje está asociada a otras patologías, en especial cuando es de tipo hormonal, como el hipotiroidismo.”

“Cuando un paciente tiene sobrepeso u obesidad, debe perder grasa principalmente, la reducción de los índices de grasa tiene grandes beneficios, ya que estas patologías están asociadas a enfermedades como la diabetes, hipertensión, padecimientos coronarios, problemas de tiroides, por lo que la pérdida de grasa hace menos propenso a sufrir alguna de estas enfermedades, así como mejorar la autoestima.”

Destacó la importancia de controlar la alimentación en los primeros años de vida para impedir complicaciones a futuro. “Hay dos brotes principales de tejido adiposo o adipocitos, que son las células grasas en el organismo, cuya cantidad se mantendrá intacta durante toda la vida y solo se agrandarán o disminuirán según se gane o pierda peso.”

“El brote inicial se presenta durante el primer año de vida y el segundo varía entre los 5 y 7 años, por lo general, la multiplicación de adipocitos en el segundo brote será mayor para niños con sobrepeso u obesidad, por lo que estarán más propensos a mantener los problemas de peso en su edad adulta, pese a que en pubertad disminuyan de peso.”

 “De allí, la importancia de estar atentos a la alimentación de los niños en los primeros años de vida y asesorarse con especialistas en la materia”, aseveró./EF/ct Foto: Yuliettsha Molina