La normalidad en la vida diaria se recuperará en pequeños pasos

ILDER MAESTRE

A raíz del plan de flexibilización de la cuarentena 7×7, decretada por el Gobierno Nacional, expertos recomiendan asumir la fase de desconfinamiento de manera gradual, para poder recuperar la normalidad en nuestras actividades diarias.

La psicóloga Maoli Segura, , explicó que “para salir exitosamente del confinamiento las autoridades de nuestro país han determinado que va a ser de forma progresiva, eso debemos entenderlo de manera individual y como sociedad venezolana”.

Detalló que “Esto significa que no debemos restaurar nuestra vida antes de la Covid-19 de una manera total, sino que debemos ir haciéndolo por pequeños pasos por aproximaciones sucesivas, o sea debemos entender que de momento tenemos que seguir con ciertas limitaciones y que tenemos que seguir con algunas medidas de seguridad personal que nos permitan tener cierto control sobre nuestra situación de salud”.

“Lo principal para realizar en nuestra vida diaria debe ir de acuerdo a las posibilidades que nos vaya ofreciendo progresivamente las autoridades competentes. Si tenemos la posibilidad de abastecernos con nuestros artículos de primera necesidad en un horario mas flexible podemos hacer uso de ese nuevo horario”, afirmó.

Precisó que “Esta nueva dinámica de 7×7 nos brinda la posibilidad de hacer las mayores cantidades de actividades posibles durante una semana y tener que resguardarnos la siguiente”.

“En el caso de los adultos esa toma de conciencia pasa por asumir responsabilidades de lo que implica contagiarse y tomar las medidas de seguridad pertinentes de manera constante”, enfatizó.

Recalcó que en niños esta modalidad es diferente, porque depende en gran parte de la responsabilidad de sus padres o representantes, que es garantizar el bienestar de los menores. “Ellos podrán utilizar espacios recreativos en el horario que está permitido pero lo básico es mantenerles una rutina, es súper importante conservar las actividades escolares a distancia en casa de manera diaria”.

Aseguró que “Cuando los más pequeños hacen actividades fuera de casa ya sea deportivas o recreativas, no podemos ni debemos exponerlos a ningún riesgo propio del Coronavirus. Es necesario mantenerlos con sus medidas de seguridad como uso del tapabocas, gel antibacterial y al regresar al hogar asear bien las manos”. Fotógrafo: Yuliettsha Molina