Entre los adultos mayores los riesgos de contagios y a enfermarse gravemente a causa del Coronavirus son mucho mas altos a medida que aumenta la edad.

Sonia Gastello, médico psiquiatra y psicoterapeuta, dijo que “hay que concientizar y orientar a las personas de la tercera edad sobre los riesgos y peligros que conlleva la infección por el Coronavirus, sin alarmarlos ya que a pesar de que son vulnerables físicamente a nivel cognitivo necesitan tener las herramientas para afrontar la pandemia”.

“El resguardo en casa no debe significar abandono o falta de compañía, lo ideal es que permanezcan acompañados e informados sobre los avances de la enfermedad evitando la saturación de noticia. Al mismo es importante establecer rutinas que les permitan estar en constante movimiento como una hora determinada para levantarse, hacer su aseo personal y si están en condiciones prepararse el almuerzo o comida para el día”.

Recalcó que las rutinas de ejercicio dentro o fuera de la casa son muy importantes, al igual que espacios de conversación, lectura y música donde pueden expresar sus preocupaciones y deseos./EF/rp / Foto: Albert hurtado