La Moringa oleifera es un árbol de crecimiento rápido nativo del sur de Asia y que ahora se encuentra a lo largo de los trópicos. La medicina tradicional ha utilizado sus hojas durante siglos, y el sistema de medicina las relaciona con el tratamiento y prevención de alrededor de 300 males.

A veces descrita como el “árbol milagroso”, “árbol baqueta” o “árbol de rábano picante” tiene hojas pequeñas y redondeadas, que están llenas de una increíble cantidad de nutrientes: proteína, calcio, beta caroteno, vitamina C, potasio.

Además muy conocida gracias al alto poder antioxidante de sus hojas, sin embargo, sus beneficios van más allá pues es conocida por sus propiedades medicinales y por la gran variedad de usos terapéuticos y nutricionales.

Alto contenido en vitaminas B, C y hierro, lo que la convierte en un alimento que se puede utilizar para ayudar en el tratamiento y la prevención de la anemia ferropénica, una de las anemias más comunes que se manifiesta con la falta de hierro.

Además de tener un alto poder antioxidante, tiene acción antidislipidémica, lo que tiene un efecto beneficioso en personas con colesterol alto, ya que actúa como favorecedora de las funciones del corazón.

Grandes propiedades analgésicas y antiinflamatorias, estando especialmente indicada para mejorar los dolores provocados por artritis.

Alivio de las dolencias gástricas, pudiéndose utilizar para ayudar a calmar ardor de estómago, gastritis e incluso para regular el estreñimiento.

Por su poder antioxidante, las hojas de moringa poseen acción antidiabética o antihiperglucemiante, ayudando a reducir los niveles de azúcar en sangre de personas con diabetes II.

Beneficiosa para aliviar las alteraciones endocrinas, concretamente las relacionadas con la tiroides.

La moringa es beneficiosa para luchar contra los hongos al reforzar el sistema inmunitario.

Acción cicatrizante con grandes efectos, así como sus beneficios contra la hipertensión./IM